Coachings

Meine Coachings habe ich aus meiner Erfahrung heraus so zusammengestellt, dass ich dir in kurzer Zeit nachhaltig helfen kann.

Wir arbeiten als Team und ich bin immer nur so gut, wie du es zulässt und du selbst Zeit in dich investiert. Grundvoraussetzung für jede Veränderung ist dein Einsatz!

 

"Einfach mal probieren, es könnte ja gut werden!"

smilie2-09.png
DSC00976.jpg
Buteyko Atemtraining in der Kleingruppe

Leidest du unter Stress, Anspannung, hast Heuschnupfen oder sogar Asthma? Die Umstellung auf die Buteyko Atemmethode wird dir helfen.

DSC01055.jpg
Buteyko Atemtraining als Einzelcoaching

Du hast ein ganz individuelles Anliegen und möchtest nicht in einer Gruppe üben, dann begleite ich dich auch gerne ganz individuell und persönlich.

Atem- und Resilienztraining als Einzelcoaching

Du möchtest das Thema Atmung und Resilienz für dich nutzen und individuell betreut werden, dann begleite ich dich gerne persönlich.

DSC01106.jpg
Buteyko Atemtraining für Kinder

Dein Kind leidet unter Asthma, Konzentrationsschwierigkeiten oder Unruhe? Dann ist dieses genau das Richtige!

Workshop - Richtiges atmen mit Maske

Du befürchtest, dass das Atmen mit einer Atemschutzmaske schlecht für dich oder dein Kind ist? Wir lernen die richtige Atemmethode und Hygienemaßnahmen mit Maske kennen.

DSC00962.jpg
DSC01071.jpg
Nie wieder rauchen als Einzelcoaching

Du möchtest schon längst mit dem Rauchen aufhören, weißt aber nicht wie? Ich habe vor 15 Jahren mit einer einfachen Methode aufgehört, die dir auch helfen wird.

logo_Zeichenfläche 1 Kopie 4.png
"It´s okay
if the only thing you did today
is breathe."

Silvia Birgitta Maier

Mail: hello@buteykocentre.com

Tel.:  +49 (0) 170 3232061

  • LinkedIn